LES ALLERGIES DU PRINTEMPS. LE RHUME DES FOINS    

Avec le printemps les réactions au pollen, aux poussières, aux poils d’animaux ou aux acariens sont de retour !

Le plus souvent lié à la production de pollen lors de la floraison, le rhume des foins est une allergie qui met à rude épreuve le système immunitaire des personnes allergiques.

Les symptômes de la rhinite allergique apparaissent principalement: de février à avril pour les pollens d’arbres (cyprès, bouleau), de mai à juillet et autres plantes allergènes libèrent leur pollen tout au long de l’été. D’autres substances peuvent provoquer des rhinites allergiques, tels les acariens et leurs déchets, les poils d’animaux.

Excès du système immunitaire qui fait du zèle

L’allergie est une réaction anormale de notre système immunitaire qui perd sa capacité de tolérance au contact d’une substance habituellement inoffensive et la considère comme un corps étranger à éliminer. Lorsque la substance allergisante entre en contact avec des cellules des muqueuses, certaines cellules voisines libèrent dans le sang de l’histamine, un composé qui provoque les manifestations de l’allergie. (L’histamine occupe de nombreuses fonctions dans le corps humain. Elle intervient dans la sécrétion gastrique, la régulation de la vigilance et joue un rôle majeur dans le déclenchement des réactions allergiques. On la trouve dans tous les tissus de l’organisme, mais plus particulièrement dans les poumons, le foie et la peau).

Ces allergènes externes déclenchent une série de symptômes inflammatoires: Du picotement ou larmoiement des yeux, nez congestionné, maux de tête, urticaire, démangeaisons, gonflement, irritation de la gorge, une respiration sifflante de  la toux, pouvant aller jusqu'à des complications plus graves, des crises d’asthme et insuffisances respiratoires auxquels s’ajoutent des effets secondaires : fatigue, irritabilité, sommeil perturbé et problème de concentration.

Les allergies respiratoires touchent 30 % de la population, alors qu’elles concernaient 3 % des gens il y a 50 ans.

Pourquoi cet excès ?

Cette mutation est due à de nombreux facteurs croisés liés à la manière dont notre société évolue :

• Du changement de notre alimentation au cours des dernières décennies chargée en substances dont notre organisme n’a que faire: polluants, pesticides, conservateurs, colorants  ces allergènes alimentaires, le système immunitaire est constamment excité et stimulé.
•  Des produits cosmétiques que nous utilisons au quotidien (crèmes, shampooings…) et domestiques  (produits ménagers, lessives…).et bien d’autres matériaux que nous utilisons (peintures, revêtements de sol…).
• Notre organisme compose en permanence avec notre environnement qui a changé. Les substances indésirables pénètrent par voie alimentaire, mais aussi respiratoire et même tactile.
•  Notre manière de vivre a également évolué et nous sommes de plus en plus soumis au stress et à la tension nerveuse. Or, les allergies sont un phénomène immunitaire, et on sait à quel point le stress interfère avec la réponse immunitaire. Les réactions allergiques sont plus violentes dans les périodes de grande tension.

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NEUROZEN® est un concentré 100% naturel de nutriments visant à améliorer la résistance nerveuse et cérébrale. Il régule également les fonctions glandulaires et les neuromédiateurs (acétylcholine) impliqués dans les fonctions de la gestion du stress (système surrénalien).

 Le Magnésium marin est associé à l’extrait de Griffonia (Griffonia simplicifolia) qui apporte du 5-HTP (tryptophane), un acide aminé, précurseur de la sérotonine, neurotransmetteur du cerveau agissant sur l’humeur et la gestion du stress.

CALM'ACTIF® est un concentré 100% naturel de plantes (aubépine, mélisse et passiflore) permettant la détente, la relaxation et le sommeil réparateur.

Principales actions: Possède des propriétés relaxantes et calmantes, a une action sédative et apaisante, améliore la qualité du sommeil et de l'endormissement, diminue le stress et l'angoisse et lutte contre la nervosité et l'agitation.

Quelles sont les stratégies et méthodes naturelles possibles pour améliorer la situation des manifestations allergiques ? 

Apprendre à mieux gérer son stress avec la pratique régulière d’exercices physiques et respiratoires, de  relaxation (yoga Qi gong), la méditation contribuent à limiter l’impact du stress sur la réponse immunitaire, ce qui freine les symptômes.

Bien nourrir son système immunitaire En ajoutant à notre alimentation de base (toujours fraîche et variée) quelques compléments incontournables pour soutenir notre système immunitaire, prévenir et réduire les mécanismes de l’allergie.

•   La vitamine D3 est un grand régulateur du système immunitaire.
•  Les probiotiques : dans un terrain atopique, renforcer le microbiote intestinal permet de moduler l’immunité et de bloquer les réactions allergiques au pollen.

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•  Le zinc renforce les muqueuses respiratoires et c’est un antioxydant limitant les réactions inflammatoires liées à l’allergie.

•  Les oméga3 sont les précurseurs de molécules anti-inflammatoires et leur déficit est impliqué dans le  déclenchement des symptômes de l’allergie.

• Le magnésium pour limiter l’impact du stress sur votre organisme.

• Un complexe de vitamine B pour améliorer la réponse immunitaire

Et quand les abeilles s’en mêlent :

•  La propolis avec ses propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires et préventives des affections respiratoires, augmente et stimule le système immunitaire.

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• Sans oublier les vertus de la gemmothérapie (macérats de bourgeons unitaires ou macérats de complexe de plantes) plus concentrés en produits actifs avec un effet plus puissant qui  utilisé en synergie avec d’autres plantes biologiques : extraits, bourgeons, huile essentielles et propolis, auront des capacités antiallergiques, antihistaminique, anti-inflammatoire.

•  D’autres substances naturelles ont des propriétés antihistaminiques et peuvent diminuer les réactions allergiques et apaiser le rhume des foins

• La nigelle, la quercétine, la spiruline, le cumin noir, l’astragale, le cassis, le plantain, l’estragon, le gingembre, le ginseng, le romarin,

• L’ortie (contient une substance qui agit comme un antihistaminique).

• L’extrait de plantain, avant tout antihistaminique qui sera un précieux allié dans les manifestations respiratoires allergiques.

• Le bourgeon de cassis, un véritable concentré naturel, efficace contre les manifestations allergiques (effet comparable à la cortisone), les migraines d'origine allergique, l'urticaire, le rhume des foins.

• Le bourgeon de romarin, par son action détoxifiante, permet d’éliminer les toxines allergisantes.

• L’huile essentielle d’estragon, reconnue avec ses principes actifs  principalement indiqués en cas d’allergie respiratoire.

• La santé du foie est importante puisque c’est lui qui gère  l’histamine responsable des manifestations allergiques.il faut le nettoyer au printemps et à l’automne avec un mélange de plantes.

Chardon marie, artichaut avec Hépadrel de Naturège.

Hyperbio vous conseil en santé naturelle, propose des nutriments et plantes médicinales adaptés à vos besoins pour soulager les réactions allergiques de la rhinite saisonnière.

 N'hésitez pas à nous appeler pour des conseils personnalisés.

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